お子さんが、偏食で栄養不足が心配・・・。 牛乳が大嫌いだから、カルシウム不足かも・・・。 小食で給食も全部食べられない・・・など、 我が子が偏食で、食が細いと心配で仕方がないと悩んでいるお母さん、多いのではないでしょうか。 私の息子も好き嫌い…

カルシウムといえば、骨と歯の主成分として、良く知られている栄養素です。 カルシウムの働きは、それだけではありません。 カルシウムは、血液、筋肉、細胞膜にも存在して重要な働きをしているんです。 また、神経の伝達を助ける働きをしているので、カルシ…

『亜鉛』は、必須ミネラルです。 『必須ミネラル』とは、生きていくために欠かせないミネラルの事です。 『亜鉛』の働きとは？ ・皮膚や髪の毛の新陳代謝に作用します。 亜鉛が不足すると、傷の治りが遅くなったり、 脱毛を起こしてしまいます。 ・成長、発…